group fitness

Bij Body Action kunt u een verscheidenheid aan groepslessen volgen. Om  al onze programma's voor iedereen toegankelijk te maken, helpen onze ervaren trainers u graag met optionele uitvoeringen van bewegingen wanneer dit nodig is. Ook kunnen zij u adviseren welke... 

 

 

 




lesrooster

Body Action heeft een ruim aanbod van Group Fitness lesprogramma's, zowel in de ochtend- als in de avonduren. Naast onze Group Fitness lesprogramma’s  bieden we bij YOGA & MORE (gratis toegankelijk voor leden van Body Action) ook verschillende Body and Mind lessen aan...

 

 

 




wellness

Genoeg gefietst, gedanst, gerent of aan krachttraining gedaan? Kom dan even lekker tot jezelf. Onze Finse sauna en Turks stoombad bieden je de mogelijkheden om volledig te ontspannen en zijn gratis toegankelijk voor alle leden van Body Action. De voordelen van een... 

 

 

 

 

 


upcoming events

Body Action organiseert regelmatig leuke evenementen en activiteiten voor onze leden. Wij geloven sterk in het community-gevoel en vinden het juist daarom altijd erg leuk om samen met jullie nieuwe lessen, programma's of andere activiteiten te ervaren. Wanneer je wilt deelnemen...







fitness

De fitnesszaal is het hart van ons fitnesscentrum en is de plek bij Body Action waar het meeste gebeurt. Onze leden werken hier aan hun conditie en figuur of zijn bezig om hun spieren te versterken. Het kan natuurlijk allemaal. Onze fitnesszaal is uitgerust met de meest...  


 

 




Personal Training

De vraag naar personal training neemt de laatste jaren steeds meer toe. Wij geloven dat dit enerzijds komt doordat mensen op basis van hun eigen wensen en doelstellingen begeleid willen worden door iemand die verstand van fitness heeft. Anderzijds missen veel mensen de...

 

 

 

 

 



kidz & teenz

Naast de activiteiten en lesprogramma’s voor volwassenen heeft Body Action ook een lesrooster speciaal voor kinderen en tieners tussen 5 – 15 jaar. Alle lesprogramma’s zijn afgestemd op de leeftijdsfase waar de deelnemende kinderen zich in bevinden. Mede daarom zijn onze...

 

 

 




blog

Bij Body Action houden we je graag op de hoogte van alle trends in de fitness-wereld. Regelmatig vind je hier nieuwe, leuke en interessante artikelen, feiten of weetjes.